Пространство, где можно говорить честно — и быть услышанным

Я практикующий психолог. Работаю со здоровыми взрослыми людьми, которым сейчас непросто: тревожно, одиноко, трудно в отношениях или будто потеряна опора внутри себя.

Мне важно, чтобы на встречах не приходилось казаться «правильным» клиентом. Можно сомневаться, молчать, злиться, плакать и не знать, с чего начать. Мы будем двигаться в вашем темпе, сохраняя ясную цель и уважение к вашему опыту.

Основа моей работы — когнитивно-поведенческая терапия и элементы системной семейной терапии. Это помогает одновременно видеть связь мыслей, чувств и действий — и учитывать отношения, в которых формировались привычные сценарии.